۵ روش موثر خانگی برای درمان چروک و سیاهی دور چشم

چروک و سیاهی دور چشم شاید در ظاهر، تهدیدی برای سلامتی نباشد، اما می‌تواند شادابی و روشنایی چهره را کم‌رنگ کند. چراکه به چهره، ظاهری خسته و نگران خواهدداد. برای رفع این مشکل در ابتدا باید ریشه آن را پیدا کرد. به عبارت ساده‌تر باید بدانیم که آیا تنها خستگی و کمبود خواب عامل این تیرگی است یا عوامل دیگری نیز نقش دارند. در نهایت، با شناسایی دلایل اصلی، به دنبال راهکارهای درمانی مناسب خواهیم گشت. پس با فروشگاه لوازم آرایشی، بهداشتی و مراقبتی حلزون در این مطلب همراه باشید تا با ۵ روش موثر خانگی برای درمان چروک و سیاهی دور چشم آشنا شوید.

لازم دانسته ایم قبل از اینکه شما را با ۵ روش موثر خانگی برای درمان چروک و سیاهی دور چشم آشنا کنیم به بررسی علل به وجود آمدن چروک و سیاهی دور چشم بپردایم.

علل به وجود آمدن چروک و سیاهی دور چشم

پوست ناحیه دور چشم نسبت به دیگر بخش‌های صورت نازک‌تر و حساس‌تر است. همین موضوع باعث می‌شود سیاهی و چین و چروک‌های این ناحیه زودتر نمایان شوند.

اما از مهم‌ترین عوامل و علل به وجود آمدن چروک و سیاهی دور چشم می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

1. افزایش سن: با افزایش سن، پوست به تدریج توانایی تولید کلاژن و الاستین را از دست می‌دهد. این دو پروتئین، مسئول حفظ استحکام و انعطاف‌پذیری پوست هستند. کاهش تولید آن‌ها موجب افتادگی و ایجاد چین و چروک  و سیاهی دور چشم می‌شود.
2. تاثیرات محیطی: اشعه‌های مضر UV خورشید، آلودگی هوا، و تغییرات دما همگی می‌توانند موجب آسیب به پوست شوند. این عوامل علاوه بر ایجاد چین و چروک، می‌توانند به تیرگی زیر چشم نیز دامن بزنند.
3. عادات زندگی ناسالم: خواب ناکافی، مصرف سیگار، استفاده از الکل و تغذیه نامناسب، همگی از عوامل موثر در ایجاد چین و چروک دور چشم هستند.
4. استرس و فشار عصبی: استرس طولانی‌مدت و فشارهای روحی باعث می‌شود بدن کورتیزول بیشتری ترشح کند که این هورمون به مرور زمان می‌تواند به پوست آسیب زده و باعث بروز چین و چروک شود.

حالا که مهم ترین و اساسی ترین علل به وجود آمدن چروک و سیاهی دور چشم را توضیح داده ایم، وقت آن رسیده است که ۵ روش موثر خانگی برای درمان چروک و سیاهی دور چشم را معرفی کنیم.

۵ روش موثر خانگی برای درمان چروک و سیاهی دور چشم

طبیعتانمی توان به طور کامل از پیری پوست، چین و چروک و سیاهی دور چشم جلوگیری کرد. اما با انجام برخی تغییرات در سبک زندگی و مراقبت از پوست، می‌توان ظهور چین و چروک‌ها را به تعویق انداخت یا کاهش داد.

در صورتی هم که سیاهی و چین و چروک دور چشم نمایان شد، روش‌های مختلفی برای درمان و رفع آن وجود دارد. این روش‌ها بسته به نوع و شدت چین و چروک می‌توانند متفاوت باشند.

ما در این بخش، ۵ روش موثر خانگی برای درمان چروک و سیاهی دور چشم را معرفی کرده و توضیح داده ایم:

1. ماساژ با روغن ها

استفاده از روغن‌های گیاهی برای دور چشم یک روش ساده، کم هزینه و موثر برای حفظ جوانی و سلامتی پوست در این ناحیه است. در ادامه لیستی از بهترین روغن های گیاهی برای دور چشم را به شما معرفی خواهیم کرد:

• روغن بادام: روغن بادام یک پاک کننده عمیق پوست است. از آن می‌توانید برای پاکسازی آرایش چشم نیز استفاده نمایید. تمامی آلودگی‌ها و سلول‌های مرده را دفع کرده و پوست را آبرسانی می‌کند. از ویتامین‌های B, A, E تشکیل شده است. این ویتامین‌ها تاثیر زیادی در تنظیم رنگدانه‌های پوست و رفع تیرگی دارد.
• همچنین التهاب ناشی از خشکی پوست را رفع کرده و به شادابی پوست کمک می‌کند.
• روغن آرگان: به عنوان بهترین روغن ضد چروک دور چشم، خواص روغن آرگان برای پوست و مو برای همه ثابت شده است. به دلیل سبک و ملایم بودن گزینه خوبی برای استفاده در دور چشم است. علت استفاده از آن در ساخت محصولات بهداشتی مراقبتی تاثیر قوی آن در کند شدن روند پیری است.
• کافی است مقداری از آن را به پوست دور چشم خود بزنید تا اثر آنی آن را مشاهده نمایید. چروک را باز می‌کند و تیرگی را بهبود می‌بخشد. ویتامین E موجود در این روغن با رادیکال‌های آزاد سطح پوست مبارزه می‌کند و مانع از بروز آسیب‌های محیطی می‌شود.
• روغن نارگیل: روغن نارگیل حاوی اسیدهای چرب، آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین E است که خواص ضدپیری و ضدالتهابی دارد.
• این روغن می‌تواند به کاهش چین و چروک‌های ناحیه دور چشم کمک کند. همچنین با خاصیت ضدباکتریال خود، از پوست در برابر آسیب‌های محیطی محافظت می‌کند.
• روغن زیتون: روغن زیتون حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین E است که به تغذیه و مرطوب‌سازی پوست کمک می‌کند. این روغن می‌تواند چین و چروک‌های اطراف چشم را کاهش داده و به آبرسانی پوست کمک کند. همچنین از خشک شدن و خستگی پوست جلوگیری می‌کند.

به منظور استفاده از این روغن ها کافیست چند قطره از روغن را با ملایمت و به صورت ضربه‌ای به دور چشم بمالید. اما از مالیدن یا کشیدن پوست خودداری کنید. استفاده منظم و مداوم از این روغن‌ها می‌تواند به بهبود وضعیت پوست دور چشم کمک کند.

2. استفاده از ماسک های دور چشم خانگی

دومین روش از ۵ روش موثر خانگی برای درمان چروک و سیاهی دور چشم استفاده از ماسک هایدور چشم خانگی است. از همین رو ما در ادامه چند مورد از این ماسک ها را معرفی می‌کنیم تا برای جوانسازی دور چشم به کار بگیرید:

• ماسک آلوئه‌ورا: همیشه آلوئه‌ورا یکی از ترکیبات پایدار گیاهی برای مراقبت از پوست به شمار می‌آمده است. این گیاه با برخورداری از ویتامین e ویتامین c و بتاکاروتن به خوبی چین و چروک‌های پوست شما را از بین می‌برد. برای تهیه ماسک آلوئه‌ورا می‌توانید از ماست، ژل آلوئه‌ورا و آب خیار استفاده کنید. این ماسک را روی پوست دور چشم خود بزنید و پس از ۲۰ دقیقه استراحت آن را شستشو دهید.
• ماسک سفیده تخم‌ مرغ: استفاده از ماسک تخم مرغ یکی دیگر از روش‌های جوانسازی دور چشم به روش خانگی است. این روش شگفت انگیز با تولید کلاژن، بستن منافذ پوست و از بین بردن چین و چروک اطراف چشم دریچه‌ای نوین در عرصه مراقبت از پوست باز کرده است. با ماسک خانگی تخم مرغ مواد مغذی مورد نیاز پوست تامین می‌شود.
• ماسک خیار: خیار با خاصیت آبرسانی، مرطوب کنندگی و خاصیت آنتی اکسیدانی خود یکی از قدیمی‌ترین ماسک‌های پوستی است. برای تهیه این ماسک ابتدا پوست خیار را جدا کنید و آن را رنده کنید. مقداری از خیار را روی پوست دور چشم خود قرار داده و ماساژ دهید. پس از ۲۰ دقیقه پوست خود را با آب سرد بشویید.
• ماسک چای سبز: این نوع از چای دارای ترکیبی به نام پلی فنول است. بنابراین می‌تواند پوست شما را با طراوت کند و سریعا چین و چروک پوست نازک چشم را از بین ببرد. این ماسک خانگی برای چین و چروک دور چشم به سادگی قابل استفاده است.

3. ورزش کردن

راهکار سوم از ۵ روش موثر خانگی برای درمان چروک و سیاهی دور چشم قرار دادن ورزش در برنامه روزانه است. چرا که ورزش با افزایش جریان خون و تقویت عضلات دور چشم، به کاهش و جلوگیری از چروک‌های این ناحیه کمک می‌کند.

ناگفته نماند که تمریناتی مانند ماساژ ملایم، حرکات چشمی و تکنیک‌های یوگای صورت می‌توانند با سفت کردن عضلات، به جوانسازی پوست اطراف چشم کمک کنند.

ماساژ و حرکات ورزشی با تحریک پوست، جریان خون را در ناحیه اطراف چشم افزایش می‌دهند. این خون‌رسانی بهتر باعث تغذیه سلول‌های پوست و درخشان‌تر شدن آن می‌شود.

همچنین عضلات ظریف اطراف چشم با حرکات ورزشی و یوگای صورت تقویت شده و سفت می‌شوند. این سفت شدن به جلوگیری از عمیق‌تر شدن خطوط و بهبود ظاهر پوست کمک می‌کند.

علاوه بر اینها انجام حرکات منظم و تنفس عمیق در یوگای صورت، به کاهش تنش و استرس عضلانی کمک می‌کند و از ایجاد خطوط جدید و عمیق شدن چروک‌ها جلوگیری می‌کند. ورزش حتی می‌تواند به تخلیه بهتر مایعات لنفاوی کمک کند که این امر به کاهش پف زیر چشم و بهبود کلی ظاهر ناحیه کمک می‌کند.

4. تغذیه درست

چهارمین مورد از ۵ روش موثر خانگی برای درمان چروک و سیاهی دور چشم که باید به آن توجه کنید تغذیه سالم و درست می باشد.

تغذیه درست نقش مهمی در سلامت و زیبایی پوست، از جمله کاهش چین و چروک دور چشم، دارد. مصرف میوه‌ها و سبزیجات سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌های C، E، و A به کلاژن‌سازی، محافظت از پوست در برابر آسیب‌های محیطی و تسریع روند ترمیم پوست کمک می‌کند. همچنین، نوشیدن آب کافی به حفظ رطوبت و لطافت پوست و جلوگیری از خشکی که عامل چروک است، یاری می‌رساند.

غذاهای رنگارنگ و غنی از آنتی‌اکسیدان مانند سبزیجات برگ سبز، گوجه فرنگی و انار، به مبارزه با رادیکال‌های آزاد که باعث پیری پوست می‌شوند، به درمان چروک و سیاهی دور چشم کمک می‌کنند.

 ویتامین C نیز در تولید کلاژن نقش دارد و به افزایش خاصیت ارتجاعی و کاهش چین و چروک پوست موثر است و میوه‌ها و سبزیجات منابع خوبی از این ویتامین هستند. ویتامین E هم که به عنوان یک آنتی‌اکسیدان عمل می‌کند و به سلامت و رطوبت پوست کمک می‌کند. آووکادو و بادام منابع خوبی از این ویتامین هستند.

همچنین ویتامین A به ترمیم و شادابی پوست کمک می‌کند که در سبزیجات رنگی یافت می‌شود. جدای از اینها مواد غذایی حاوی ویتامین K به بهبود گردش خون و کاهش التهاب کمک می‌کند و می‌تواند در رفع تیرگی و چروک دور چشم مؤثر باشد.